Stage Escalade à ORPIERRE                                                          Initiation / Perfectionnement 

Stage INITIATION à l'escalade à Orpierre

Tourisme Sportif dans l'Ain : Stage d'escalade avec Moniteur au départ de Lyon.

 

Ce stage s'adresse à toutes les personnes qui ont une pratique occasionnelle de l'escalade et qui désirent tendre vers l'autonomie mais aussi aux novices qui voudraient découvrir une nouvelle activité de pleine nature en toute sécurité. 

 

Où ? 

Orpierre est un haut de l'escalade en France, selon votre niveau ou votre recherche, nous définirons ensemble le ou les sites les plus adaptés à votre stage. 

Quoi ? 

- Sensibilisation au respect de l'environnement sur site naturel d'escalade

Présentation du matériel et formation à sa "bonne utilisation"

- Premiers pas : conseils élémentaires pour passer du déplacement horizontal au déplacement vertical sans se faire peur (séquences personnalisées pour évoluer à son rythme).

- Formation progressive et adaptée vers l'autonomie.

 

Au programme :

JOUR 1 :

  • RDV à 9h au lieu préalablement fixé (différents suivant les sites)
  • Présentation et distribution du matériel (ou vérification) à chacun des participant
  • Présentation du site et des premiers objectifs de stage
  • Premiers pas
  • Évaluation personnalisée

JOUR 2 :

  • Apprentissage des bases élémentaires de l'escalade
  • Conseils Techniques Individualisés
  • Découverte de plusieurs voies et des contraintes de l'activité

JOUR 3 :

  • Confirmation des acquis de début de stage
  • Initiation progressive à l'escalade en 1er de cordée
  • Sensibilisation aux risques de l'escalade en tête et formation aux "bonnes techniques"

JOUR 4 : 

  • Matinée via ferrata : excellente approche des grandes hauteurs
  • Repos l'après-midi ou grimpe possible pour les plus volontaires

JOUR 5 : 

  • Le groupe évolue en autonomie : choix des secteurs, des voies...
  • Derniers conseils personnalités
  • Fin de stage et apéro bien mérité !

 

 

Tarifs et Renseignements :

Encadrement : 300€/pers à partir de 6 pers, 350€/pers pour 4 pers.

Effectif : de 4 à 8 personnes (4 mini, 8 maxi)

Hébergement : camping, gîte ou chambre d'hôte, à vous de choisir.  

 

Dates : des stages peuvent être organisés tout au long de l'année, n'hésitez pas à vous renseigner en complétant le formulaire ci-dessous (réponse précise et rapide).

 

 


Stage PERFECTIONNEMENT à l'escalade dans l'Ain

Tourisme Sportif dans l'Ain : Stage d'escalade avec Moniteur (départ possible de Lyon).

 

Que vous soyez dans le 7b à vue ou le 5c à vuece stage s'adresse à vous !

 

Venez réaliser un bilan objectif de vos compétences (points forts et points faibles). Je vous proposerai des séquences de travail personnalisées afin que ce stage soit le plus bénéfique possible pour votre progression (travail technique spécifique, gestuelle adaptée, prise de décision, lecture de voie, prise de décision...). 

 

Où ? 

Orpierre, petit village des Hautes-Alpes : suivant la saison, votre niveau ou votre recherche, nous définirons ensemble le ou les sites les plus adaptés à votre stage. 

Quoi ?

- Sensibilisation au respect de l'environnement sur site naturel d'escalade

- Travail de voie efficace et adapté à votre niveau  

- Formation individualisée 

 

Au programme :  

JOUR 1 :

  • RDV à 9h au lieu préalablement fixé (différents suivant les sites)
  • Présentation et distribution du matériel (ou vérification) à chacun des participant
  • Présentation du site et des premiers objectifs de stage
  • Premiers pas
  • Évaluation personnalisée

JOUR 2 :

  • Apprentissage des bases élémentaires de l'escalade
  • Conseils Techniques Individualisés
  • Découverte de plusieurs voies et des contraintes de l'activité

JOUR 3 :

  • Confirmation des acquis de début de stage
  • Initiation progressive à l'escalade en 1er de cordée
  • Sensibilisation aux risques de l'escalade en tête et formation aux "bonnes techniques"

JOUR 4 : 

  • Matinée via ferrata : excellente approche des grandes hauteurs
  • Repos l'après-midi ou grimpe possible pour les plus volontaires

JOUR 5 : 

  • Le groupe évolue en autonomie : choix des secteurs, des voies...
  • Derniers conseils personnalités
  • Fin de stage et apéro bien mérité !

 

 

Tarifs et Renseignements :

Encadrement : 300€/pers à partir de 6 pers, 350€/pers pour 4 pers.

Effectif : de 4 à 8 personnes (4 mini, 8 maxi)

Hébergement : camping, gîte ou chambre d'hôte, à vous de choisir.  

 

Dates : des stages peuvent être organisés tout au long de l'année, n'hésitez pas à vous renseigner en complétant le formulaire ci-dessous (réponse précise et rapide).